Total-Body Workout

Das neue Total-Body Workout mit SINA

Für Frauen ab 16 Jahren beim FC-Brünninghausen.

Unsere sportlichen Schwerpunkte


Effektives Ganzkörper-Training und gezieltes Bodyforming für Neueinsteiger und Fortgeschrittene. Der Mix von Ausdauer und Krafttraining, der alle Körperpartien mit einbezieht und langfristig ein besseres Körpergefühl vermittelt.

Trainingsort und Zeiten


Zeit: Donnerstags von 20:30 bis 21:30 Uhr
Ort: Schubert-Grundschule, Kleine Turnhalle, Am Hombruchsfeld 55c, Dortmund-Renninghausen

Jetzt gemeinsam fit werden für nur 8 Euro monatliche Mitgliedsgebühr.

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    Karte


    Turnhalle des FC-Brünninghausen, Google Maps

    Schubert-Grundschule
    Kleine Turnhalle
    Am Hombruchsfeld 55c
    Dortmund-Renninghausen